Несколько правил для тех, чей образ жизни бесцельно обслуживает  удовлетворение чужих желаний:

1. Забыть, что есть какие-то общепринятые табу. При обдумывании действий руководствоваться только своими ощущениями от их исполнения.

2. Если вас вдруг оскорбили, - всегда помнить, что в этом случае для оскорбившего приятны ваши огорчения и поэтому вам совершенно точно не стоит расстраиваться. Относиться к подобным людям надо деля все их действия и слова на 100, 1000 или сколько надо, чтобы чувствовать себя комфортно. Не надо вверяться самочувствию, надо вытормаживать из него негатив.

3. Никогда не делать чего-либо, не имеющего конкретной цели, либо ощущения  счастья, либо удовольствия или удовлетворения.

4. Поступающую информацию делить на полезную, приятную и никакую. Не позволяйте эмоциям управлять вашим информационным голодом. Надо помнить, что итогом затраченного времени во всех случаях должны быть положительные ощущения.

5. Подумайте, какие ощущения от потраченного времени у вас будут через 5, 10, 20 лет. Если вы мысленно взглянете на то, чем занимаетесь сейчас, - будут ли у вас положительные эмоции? Надо искать компромисс между удовольствием данного момента и счастьем в перспективе. Иногда приходится делать выбор в пользу будущего.
Таким образом вы научитесь, как минимум правильно распределять свои силы и время.

Подсмотрено там. Кое что исправлено. Ведь нет никаких табу